Grün-gelber Frühstücks Smoothie | VEGAN |



Grün-gelber Frühstücks Smoothie <3
ca. 750ml

Ich tu mich ein wenig schwer mit grünen Smoothies. Wenn's Gemüse zu stark rausschmeckt, ist das meistens nicht mehr so wirklich mein Fall.
Romana Salatherzen eignen sich allerdings super für grüne Smoothies, wenn man sich langsam herantasten will. Denn die Salatherzen haben keinen extremen Eigengeschmack.
Ihr braucht:

- 1 Banane
- 1/2 Mango
- 1/2 -1 ganzes Salatherz
- 200ml Maracujasaft
- 300ml Wasser
- 1 EL Zitronensaft
- 100ml Brottrunk
- 3 EL Haferflocken
- 1 TL Leinsamenöl



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